宝宝辅食食谱大全：婴儿什么时候能吃辅食？

　“宝宝辅食食谱大全：婴儿什么时候能吃辅食？”一般，婴儿生下来都是由妈妈母乳喂养，但是并不是每一位目前都能有充足的奶水，这时候，在婴儿稍稍大几个月了，就可以喂辅食了。那么一般几个月大的时候喂养辅食最好呢？

　　婴儿什么时候能吃辅食？

　　一般来说，6个月是添加补充食物的最佳时间。在这个阶段，婴儿的肠道发育相对完善，更容易接受简单的食物。在这个阶段，婴儿的口腔肌肉开始发育，这是锻炼咀嚼能力的关键时期，有利于未来语言能力的发展。这一阶段也是一个低风险的过敏期，婴儿在添加补充食物后出现过敏症状的机会更少。因此，所有的婴儿都应该从6个月开始添加除母乳以外的其他食物。早产儿补充食物的添加时间应该是为了纠正月龄，也就是说，补充食物只能在预期的分娩日期的6个月内添加。

　　宝宝辅食食谱大全

　　婴儿的饮食非常重要。新生儿是母乳喂养，可以在四个月左右开始添加补充食品，补充食品有很多种。以下是婴儿添加补充食品的具体顺序：

　　1.添加泥状食物，如菜泥.水果泥等，一般可在宝宝4-6个月时添加；

　　2.最后一种食物，如肉末、菜末、鸡蛋、鱼泥等，一般在宝宝7-9个月时添加；

　　3.比较破碎的食物，如碎肉、碎菜等，一般在宝宝10-12个月时添加。

　　喂食辅食有什么注意事项？

　　在尝试添加补充食物时，我们应该注意确保一致的喂养规则，不要突然减少母乳和配方奶粉的数量和喂养次数。婴儿的第一种最好的补充食物应该是加强铁的婴儿米粉。许多父母认为米粉只是把米粉磨成粉末，他们可以在家里做。这里提到的婴儿米粉是专门为婴儿设计的。在米粉的基础上添加各种营养素。一般超市都能找到营养均衡的食物。

　　添加补充食品应遵循少量、简单的原则。一次添加一种食物，连续喂食3天。注意观察。如果有任何异常反应，暂时停止喂食，并在3~7天后添加此类食物。如果同样的情况再次发生，请立即咨询医生。如果婴儿接受得很好，应在7天后添加另一种食物，以逐渐丰富婴儿的食谱内容。如果同时添加几种食物，父母很难及时发现婴儿不耐受的原因。

　　特别是在婴儿接受米粉后，在1岁之前，将其他添加的食物混合到米粉中喂养婴儿，婴儿将更容易接受味道和味道，避免婴儿养成挑食的不良饮食习惯。