这里给大家纠正一下:
目前,没有官方或机构的研究结论表明,某些食物会影响体外受精的成功率。
记住不要听谣言,有选择地吃很多某种食物。
正确的常规生活方式
1:合理安排睡眠时间,不要熬夜。
2:保持良好的心态,不要产生焦虑,与亲友沟通,缓解压力。如果你觉得你的心理压力特别大,无法调整,请尽快向专业心理学家寻求帮助。
3:正常饮食,均衡饮食,不能吃很多特定的食物,禁食辛辣刺激性食物。
4:合理运动,有氧运动,促排卵后期避免剧烈运动。
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